- konsultacja – pierwsze spotkanie z terapeutą dla osób zgłaszających się po pomoc ; w przypadku rodziców zgłaszających małe dziecko do terapii, na pierwsze spotkanie zapraszam rodzica, a dzieci od 12 roku życia przychodzą na konsultację razem z rodzicami; czas trwania konsultacji to 60 minut
- psychoterapia indywidualna osób dorosłych – kontakt indywidualny z terapeutą; cel i czas terapii zostaje określony w kontrakcie terapeutycznym zawartym pomiędzy terapeutą a pacjentem; psychoterapia może trwać rok lub dłużej, czasem jednak pomoc terapeutyczna może zakończyć się po kilku spotkaniach; każda sesja trwa 50 minut
- terapia indywidualna dzieci i młodzieży – kontakt terapeuty z dzieckiem, młodszym dzieciom w gabinecie towarzyszy rodzic. Cel terapii jest uzależniony od problemu, z którym dziecko i rodzic przychodzi. Przewidywany czas terapii trwa do 60 min, raz w tygodniu
- terapia rodzin – spotkanie z całą rodziną lub jej częścią, czasem terapię prowadzi dwóch terapeutów. Jest to proces, który ma na celu poprawienie relacji w rodzinie poprzez pokazanie, jakie reguły i procesy rządzą w rodzinie, co pomaga, a co przeszkadza w funkcjonowaniu jako rodzina. Przewidywany czas terapii do 90 min, dwa razy w miesiącu
- terapia par – spotkanie terapeuty z parą małżeńską lub partnerską, ma służyć poprawie relacji między partnerami. Przewidywany czas terapii to 90 minut, dwa razy w miesiącu